禁煙40日目 車で待機は吸いたくなる

今日はちょっと用事があったので、ショッピングモールへ。

この時、なぜか私と子供が車でお留守番することになった。

車で待つのって、すごく暇！！

こんな暇な時って、なぜかタバコが吸いたくなる。

禁煙したら、こんな暇な時間を作ってはいけない。

しかも、私のスマホで子供が動画みてるので、スマホで時間つぶすことができない。

しかも、目の前に灰皿がある。

しかも、誰かがタバコ吸ってる。

うぉ～～～
めちゃタバコが吸いたくなる状況！！！

まずは数回深呼吸。

あとは、子供と一緒に動画を観て気分を変える。

まっ、禁煙が40日も続けば、吸いたい気持ちもすぐに落ち着く。

まだまだ禁煙継続中。

ちなにみ、禁煙40日目ということは、
・タバコ約40箱を節約
・タバコ約800本を節約
・約１万７０００円を節約

タバコ800本って、ちょっと信じられない。
そんなに多いんだ。800本分の煙を吸ってたらと考えるとぞっとする。

まだまだ禁煙がんばります。