禁煙15日目

こんばんは。

無事に禁煙生活が2週間を突破。

仕事中は大分落ち着いてきた。

相変わらず、きりの良いタイミングでタバコのことを思い出す。

スマホでニュース見たり、ゲームしたりして小休憩。スマホを触ってると
タバコのことを忘れるので、いい感じ。

今日は子供が早く寝たので、夜９時頃から自分の時間が取れた。

夜に暇な時間があると、どーしてもタバコが吸いたくなる。

今までの習慣だからねぇ。

タバコの変わりにコーヒー飲んだり、お菓子食べたり、スマホいじったりして
禁煙を継続。